アリシン
スポンサードリンク
アリシンは 血小板の凝結作用を抑制し 血栓を押さえ更に血栓を分解する働きのある栄養素です 強い抗菌作用があり体内の細菌やウイルスを撃退し 風邪をはじめとする感染症の予防効果もります また ビタミンE同様に抗酸化作用による動脈硬化性疾患に貢献します
アリシンが豊富な食品
ねぎ
にんにく
らっきょ
たまねぎ
にら
花にら
スポンサードリンク
アリシンは 血小板の凝結作用を抑制し 血栓を押さえ更に血栓を分解する働きのある栄養素です 強い抗菌作用があり体内の細菌やウイルスを撃退し 風邪をはじめとする感染症の予防効果もります また ビタミンE同様に抗酸化作用による動脈硬化性疾患に貢献します
アリシンが豊富な食品
ねぎ
にんにく
らっきょ
たまねぎ
にら
花にら
|