水分
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人間の体の約６０％は水分でできています。赤ちゃんや生まれたての新生児は
約８０％とも言われています（だから赤ちゃんの肌ってあんなに潤っていて
プニプニなんですね）。人間にとって水は不可欠です。水分を摂取しないと体
のあらゆる箇所で水分不足の症状が現れます。
頭皮に限っても勿論水分は重要です。水分が足りていないカサカサ肌の頭皮では
頭皮に皮脂が不足していると勘違いして過剰分泌してしまいます。結果的に水分
不足も抜け毛増加の原因になってしまっています。
頭皮に汗をかくという点や、潤いのある頭皮を保つにも、毛根を取り巻く良い
環境を作る為にも水分は重要といえます。
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