育毛養毛で若ハゲをぶっ飛ばす方法 > 栄養素(摂取量/日) > リンの一日の摂取量

タイトルリンの一日の摂取量

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リンの一日の摂取量です 

年 齢リ ン
(歳)所要量(mg)許容上限摂取量
(mg)
18〜297004,000
30〜497004,000
50〜697004,000
70以上700
妊婦04,000
授乳婦04,000
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