太陽から頭皮を守る
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太陽からは紫外線がでています。紫外線は長時間浴びると、人間の体にとって悪影響を及ぼすことが多く、頭皮も例外ではありません。ダメージを受けてしまいます。女性の化粧品のCMを見ていてもわかりますが、シミやクスミの原因になります。皮膚の細胞を破壊してしまうわけです。
通常、髪の毛の多い方は髪の毛自体が紫外線の日射を防ぐのでダメージも少ないですが薄い人は、やはりダメージが大きくなります。これを防ぐには、帽子をかぶるしかありません。ヘルメットなどでも、もちろん良いのですが、四六時中ヘルメットは不自然です(^^;それに通気性も良くありません。
できるだけ日差しの強い日、くもりの日(実は紫外線はくもりの日の方が晴れている日より多く出ています)に外出するときは帽子をかぶるように心がけましょう。
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