育毛養毛で若ハゲをぶっ飛ばす方法

頭皮をマッサージしよう

頭皮のマッサージは髪の毛にはとてもいいことでかかせません。

首筋、頭部の後ろ、頭蓋骨との境目の部分周辺、耳の周り、頭頂部にはツボが多いと言われています。指の腹の部分を当てて円を描くようにグリグリと回します、これを耳の周り・オデコの生え際から頭頂部、やがて頭部全体にかけて行います。血液の流れをよくするイメージ、そしてコリをほぐすような感じで行うのがポイントです。お風呂の中で行うのも効果を上げると思います、１回２分程度でも良いと思います、これを１日、最低１回行う事をお勧めします。

育毛の為なのでマッサージはかかさず行うように習慣づけしたいものですね。

例えばお風呂に入ったら１分は行う！という感じで。