育毛養毛で若ハゲをぶっ飛ばす方法

シャンプーの仕方

１、まずはシャンプー前に髪と頭皮によくお湯をなじませることで、水の皮膜をつくり、頭皮や毛穴への刺激を和らげて緊張を緩和するため、育毛に有利です。頭皮が弱っているほどていねいに。

ホコリなどの汚れを落し、シャンプー剤の泡立ちがよくなります。

２、髪の長さや頭皮の状態にもよりますが、あまり多くはいりません。できるだけ少な目が基本です。

手のひらでしっかりある程度泡立ててから髪に持っていきます。

３、薄くなりやすい頭頂部や前頭部にいきなりシャンプーをつけないで、髪の多い部位に泡をつけて、 よく泡立てて、

その泡を、髪の薄い部位に持っていき洗らいます。

４、髪の中に指を入れて指の腹で爪を立てないで頭皮をマッサージするようにしてしっかり洗います。

爪は定期的に手入れしておかないと頭皮を傷つける原因になることもあるので注意が必要です。