育毛にいい時間帯
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皆さん、知ってましたか?育毛にも効果がでる時間帯というのがあります。
結構、人間の体は周期的に動いてるものなんだと思わず関心してしまうデータです。
科学的実験に基づいたデータによると髪の毛の製造工場に当る毛母細胞の、細胞分裂が一番活発に行われる時間帯は午後9:00〜午後9:30頃です。従って、それまでにシャンプーを終わらせておきシャンプー後のきれいになった、適度に乾いた頭皮に育毛剤を適量塗布し、その後、頭部全体のマッサージを十分行なって頂くのが一番効果的です。
深夜遅くまで起きていて寝る前にシャワーよりも効果的な時間帯を意識して育毛に取り組みしていってもらいたいです。
早寝早起きが一番いいということですね。
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