酸性食品(多量摂取は毛髪に良くない食品）
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毛髪に対してはなるべく多量摂取は避けた方がいい、酸性食品には次のようなものが挙げられます。
■肉類
■魚類
■穀物（米・パン）
■スナック菓子・インスタントフード
■ファーストフード
■フライ物
■卵（卵黄のみ）
■お酒（清酒・ビール・ウイスキー・ブランデー）
■チーズ・バター
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